Strażnik miejski uczy samoobrony

?Nie bądź bezbronna ? obroń się sama? to już szósta edycja programu adresowana do pań, które chciałyby same zadbać o swoje bezpieczeństwo na ulicy. Odbyły się już pierwsze zajęcia. Chętnych nie brakowało.

Pod okiem wykwalifikowanego instruktora mieszkanki Milanówka mają możliwość wziąć udział w bezpłatnych zajęciach z samoobrony. Panie uczą się jak reagować w sytuacjach zagrożenia i nie dać się skrzywdzić napastnikowi. Treningi obejmują naukę podstawowych technik, ruchów, pchnięć i uderzeń pozwalających szybko i skutecznie unieszkodliwić agresora. Dodatkowo zajęcia wzmocnią kondycję i zapewnią mile spędzone popołudnie, względnie wieczór. Pierwsze zajęcia już za nami. W sali sportowej Szkoły Podstawowej nr 3 przy ul. Żabie Oczko stawiło się kilkanaście kobiet. Po kilku słowach wstępu uczestniczki rozpoczęły trening. Jednak to nie wszystko bowiem kurs obejmuje zarówno zajęcia praktyczne, jak i teoretyczne. Uczestniczki będą szkolić się pod okiem specjalistów do spraw przemocy czy ratowników medycznych. ? Zajęcia spotkały się z ogromnym uznaniem uczestniczek, które z uśmiechami na twarzach chłonęły przekazywaną widzę i umiejętności ? poinformowała milanowska straż miejska. Kurs potrwa do końca października.