Artykuł sponsorowany
11.10.2023, godz. 07:00
Dla miłośników aktywnego stylu życia oraz entuzjastów fitnessu 14 października to dzień wyjątkowy. W ten weekend oficjalnie rusza kolejny element nowoczesnego kompleksu sportowo-rekreacyjnego KOZERKI – zajęcia fitness.
Już w najbliższą sobotę 14 października od 10:00 do 15:30, Kozerki Active (ul. Jowisza 92) zaprasza wszystkich na wyjątkowe wydarzenie o nazwie - KOZERKI FIT & GYM! To dzień, który nie tylko stanowi oficjalny start zajęć fitness, ale także da wszystkim okazję do skorzystania z zajęć sportowych oraz siłowni zupełnie za darmo.
Aktywny program – sport, darmowe konsultacje dietetyczne i analiza składu ciała
W programie znajdziecie mnóstwo atrakcji, które zapewnią ogromną porcję endorfin i ruchu. Pokazowe zajęcia salsy, boksu, stretchingu, treningu funkcjonalnego oraz treningu na siłowni poprowadzą doświadczeni trenerzy. Udział w nich może wziąć każdy, kto tego dnia pojawi się w Kozerkach. Nie zapomnijcie więc wziąć stroju i butów do ćwiczeń.
Sukcesem do dobrego samopoczucia i zdrowia, poza aktywnością fizyczną, jest też odpowiednia dieta. Dlatego, tego dnia w Kozerkach, czekać będzie na Was dietetyk dr Łukasz Kowalski. W trakcie bezpłatnych konsultacji dietetycznych będziecie mogli skorzystać również z bezpłatnego pomiaru składu ciała.
(PLAN WYDARZENIA NA KOŃCU ARTYKUŁU)
Kozerki Active - Centrum Sportowe dla Wszystkich
Kozerki Active to nie tylko siłownia, to cały kompleks sportowo-rekreacyjny, który oferuje szeroką gamę możliwości aktywnego spędzania czasu. Oprócz siłowni na terenie kompleksu znajdują się korty tenisowe, basen, sauny, kriokabina, hala sportowa oraz wiele innych udogodnień. Nowością są również klatki do squasha.
Jednym z celów kompleksu Kozerki jest zachęcanie mieszkańców Powiatu Grodziskiego i nie tylko do aktywności fizycznej i dbania o swoje zdrowie. Kozerki Active to miejsce, w którym można trenować indywidualnie, uczestniczyć w zajęciach grupowych, a także korzystać z usług doświadczonych trenerów personalnych.
Zbieraj Pieczątki i Wygrywaj Nagrody
W tą sobotę możecie wziąć udział w zabawie, która z pewnością zmotywuje Was do ćwiczeń. Każdy uczestnik otrzymuje specjalną kartę, na której zbiera pieczątki za udział w różnych zajęciach. Po uzbieraniu wszystkich pieczątek można wziąć udział w losowaniu i wygrać atrakcyjne nagrody, w tym karnety, wejściówki oraz treningi personalne!
To nie koniec atrakcji! 14.10 Siłownia Kozerki Active przygotuje dla uczestników specjalne promocje i loterię z nagrodami!
PLAN WYDARZENIA | 14 października
10:00 - Rozpoczęcie eventu
10:30 - Trening na siłowni z naszymi trenerami
11:15 - Salsa z Kasią
12:00 - Boks z Dominikiem
12:45 - Trening Cross z Martą
13:30 - Aktywny Stretching z Gabrysią
14:15 - Spotkanie z trenerami
15:00 - Losowanie zwycięzców loterii
15:30 - Zakończenie wydarzenia
Dodatkowe atrakcje:
11:00 - 14:00 - Darmowe konsultacje z dietetykiem
10:00 - 15:30 - Pomiar i analiza składu ciała
8:00 – 20:00 – darmowy wstęp na siłownię dla wszystkich
Wszystko to czeka na Was podczas "KOZERKI FIT&GYM DAY!". Zaplanujcie aktywną sobotę i dołączcie do sportowej społeczności.
WSTĘP NA WYDARZENIE JEST BEZPŁATNY, więc nie ma żadnych wymówek! Zapraszamy do nowej Siłowni Kozerki Active na dzień pełen aktywności i dobrej zabawy!
Adres: ul. Jowisza 92, Kozerki (Kozerki Active)
Więcej szczegółów znajdziecie na stronie wydarzenia:
https://www.facebook.com/events/967422477655362/
lub na stronie: www.KozerkiActive.pl
Byłeś świadkiem wypadku lub nietypowego zdarzenia?
Chcesz zwrócić na coś uwagę naszych czytelników?
NAPISZ
i
n
f
o
@
g
r
o
d
z
i
s
k
n
e
w
s
.
p
l
ZADZWOŃ
7
9
4
5
5
9
3
5
1
Wojsko Polskie zaprasza do Dobrowolnej Zasadniczej Służby Wojskowej – nowej formy szkolenia, która łączy elastyczność z intensywnym przygotowaniem do służby. To propozycja dla każdego, kto myśli o wojsku, ale ceni sobie możliwość wyboru i perspektywy rozwoju.
Grodzisk przymierza się do inwestycji, która ma na celu znaczącą poprawę efektywności energetycznej kilku kluczowych budynków. Inwestycja, współfinansowana ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności, obejmie kompleksowe roboty budowlane, instalacyjne i termomodernizacyjne.
Żyrardowscy kryminalni udaremnili próbę wprowadzenia na rynek przeszło 41 tysięcy nielegalnych papierosów. W sprawie zatrzymali również 65-letnią kobietę, w mieszkaniu której znaleziono wyroby tytoniowe bez znaków akcyzy.
Grodzisk Mazowiecki szykuje się na powitanie lata i tradycyjne Wianki, ale to nie wszystko! W ten weekend, 21 i 22 czerwca, odbędzie się specjalna, dwudniowa edycja "Planszowego Grodziska" – prawdziwego festiwalu gier planszowych! Nasz portal, GrodziskNews.pl, ma przyjemność być patronem medialnym tego wydarzenia, więc zachęcamy do zapoznania się ze szczegółami!
Trzynaście mazowieckich jednostek ratownictwa wodnego, w tym także WOPR z Grodziska, otrzyma łącznie blisko 1,3 mln zł wsparcia od samorządu województwa. Środki zostaną przeznaczone na utrzymanie gotowości oraz prowadzenie działań ratowniczych.
Z Pogonią Grodzisk rozstaje się kolejny kluczowy piłkarz. O swoim odejściu poinformował Jakub Apolinarski – pomocnik będący motorem napędowym akcji ofensywnych i jednym z budowniczych awansu najpierw do drugiej a teraz do pierwszej ligi.
Od października ubiegłego roku toczą się prace związane z kompleksową modernizacją i przebudową grodziskiego Pawilonu Kultury. Grodzisk zaprezentował, jakie postępy poczyniono do tego momentu. Zachęcamy zatem do lektury tekstu i obejrzenia galerii zdjęć.
Nie trzeba nikogo przekonywać, że zakup nowego samochodu w ostatnich latach stał się... no cóż, lekko absurdalny. Kiedy miejskie auto zaczyna kosztować więcej niż kiedyś kosztowała klasa średnia, coś się w tej układance nie zgadza. Nic więc dziwnego, że coraz więcej kierowców patrzy w stronę aut z drugiej ręki – i to nie z przymusu, tylko dlatego, że ma to zwyczajnie sens.
Copyright © 2014-2025 () - Grodzisk News - wszelkie prawa zastrzeżone.
18 104
48