Grodziska Strefa Aktywnego Seniora powraca po epidemicznej przerwie

Zajęcia będą prowadzone w Centrum Kultury, Mediatece oraz w Pawilonie Kultury. Strefa Aktywnego Seniora ma za zadanie aktywizować i integrować seniorów zamieszkujących grodziską gminę. Dotychczasowe edycje cieszyły się dużą popularnością wśród seniorów ? z zajęć skorzystało w sumie kilka tysięcy osób. Teraz mogą to uczynić kolejni mieszkańcy. W ofercie SAS znajdą się zajęcia ruchowe, językowe, plastyczne i techniczne. Będzie m.in.: gimnastyka rehabilitacyjna, ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, ćwiczenia z piłkami, nordic walking, trening ogólnorozwojowy. SAS umożliwi doszkolenie z umiejętności komputerowych, językowych (niemiecki, angielski i francuski) oraz artystycznych w tym: zajęcia z ceramiki, teatralne, z rękodzieła, malarstwa. Nie zabraknie m.in: treningów pamięci, czy zajęć tanecznych. Zajęcia będą odbywały się w Centrum Kultury, Mediatece oraz w Pawilonie Kultury. Więcej informacji tutaj.