Entuzjaści biegania, pikników i dobrej zabawy mogą dużymi literami pod datą 15 września wpisać ważną i tradycyjną już imprezę. Tego bowiem dnia odbędzie się jedenasta już odsłona „Biegam bo lubię” w Książenicach. Jak zwykle impreza nieść będzie ze sobą aspekt charytatywny.
W tym roku każdy wybiegane okrążenie złoży się na ostateczna pulę pieniędzy, które sponsorzy wyłożą na zakup specjalistycznego sprzętu medycznego: dwóch ogólnodostępnych defibrylatorów AED Philips FRX. Urządzenie zostaną zainstalowane w książenickiej Strefie Ruchy oraz w tamtejszej szkole podstawowe.
Ponadto za pieniądze zebrane podczas imprezy biegowej we wrześniu jej organizatorzy planują organizację przynajmniej trzech bezpłatnych spotkań szkoleniowych dotyczących zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. W zakres szkolenia wejdą takie zagadnienia jak: bezpieczeństwo osoby udzielającej pierwszej pomocy na miejscu zdarzenia; postępowanie z poszkodowanym nieprzytomnym; postępowanie w przypadku nagłego zatrzymania krążenia i prowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej; wykorzystanie Automatycznego Defibrylatora Zewnętrznego (AED); postępowanie w przypadku zadławień, postępowanie w urazach (uszkodzenia naczyń krwionośnych, złamania, urazy głowy); postępowanie w wybranych nagłych stanach chorobowych.
15 września biegacze startować będą w trzech kategoriach. Pierwsza przeznaczona jest dla dzieci, które w zależności od wieku pobiegną na dystansie: 400, 600, 800 lub 1200 metrów. Druga kategoria to bieg charytatywny dla każdego – zasada w nim jest prosta: w ciągu 90 minut każdy uczestnik będzie miał za zadanie przebiec jak najwięcej okrążeń wokół szkoły w Książenicach. Do ogólnej liczby pętli wliczą się także te „wymaszerowane” przez zawodników w kategorii nordic walking. Czas: również 90 minut.
Nieodzownym elementem imprezy będzie miasteczko biegowe, a w nim:
• Warsztaty z pierwszej pomocy
• Strefa gastronomiczna i strefa relaksu!
• Warsztaty dla dzieci
• Strefa fizjo
• Miasteczko sportowe
• Kącik z pysznymi przekąskami
• Pokazy taneczne
• Prezentacja sprzętu sportowego
• Bezpłatny pomiar BMI oraz porady dietetyczne
• Dmuchańce w strefie dla najmłodszych
• Wata cukrowa, popcorn, zabawki i pamiątki
• Atrakcje w miasteczku biegowym są dostępne dla wszystkich
Harmonogram imprezy:
8.00 – otwarcie biura zawodów
8.00–11.00 – zapisy, odbiór pakietów startowych
10.30 – start biegów sportowych dla dzieci (400 m / 600 m / 800 m / 1200 m)
11.30 – start biegu charytatywnego
13.00 – zamknięcie mety
12.30 – podsumowanie imprezy, dekoracje zwycięzców
15.00 – zakończenie imprezy
Byłeś świadkiem wypadku lub nietypowego zdarzenia?
Chcesz zwrócić na coś uwagę naszych czytelników?
NAPISZ
i
n
f
o
@
g
r
o
d
z
i
s
k
n
e
w
s
.
p
l
ZADZWOŃ
7
9
4
5
5
9
3
5
1
Grodzisk ogłosił przetarg przetarg na modernizację placu zabaw przy Szkole Podstawowej im. doktora Mateusza Chełmońskiego w Adamowiźnie. Stare i wysłużone urządzenia zostaną zastąpione przez nowoczesne i bezpieczne konstrukcje, w tym elementy integracyjne i sensoryczne.
W najbliższą sobotę (19 lipca) Park Skarbków ponownie zamieni się w kino pod gołym niebem. W ramach cyklu „Kino na leżakach” odbędzie się bezpłatny pokaz polskiej komedii „Sezony” z Łukaszem Simlatem w roli głównej. Na uczestników czekać będą także konkursy i inne atrakcje.
W najlepsze trwa przebudowa skrzyżowania u zbiegu ulic Okulickiego i 3 Maja, gdzie docelowo pojawi się rondo, które upłynni ruch. Gołym okiem widać, że prace idą sprawnie do przodu do tego stopnia, że całkiem możliwe jest zakończenie inwestycji przed czasem. Poniżej sami możecie zobaczyć i ocenić postępy prac.
Milanówek otworzył oferty w przetargu na dużą inwestycję, w ramach której ulice Leśny Ślad, Podgórną, Reymonta, Słowackiego, Starodęby, Królowej Jadwigi oraz Literacka zyskają nowoczesne system odwodnieniowe. I wygląda na to, że miasto wyłoni wykonawcę tego przedsięwzięcia.
Jeszcze do końca sierpnia mieszkańcy jaktorowskiej gminy mogą ubiegać się o dotacje na wymianę źródeł ciepła na bardziej ekologiczne i energooszczędne. Do podjęcia jest kasa do 5000 złotych.
Nieopodal stacji WKD Piaskowa w Grodzisku można już zobaczyć nowiutki książkomat. Automat do pobierania i oddawania woluminów wypożyczonych w grodziskiej stanął tam w ramach realizacji zadania w budżecie obywatelskim.
Mieszkańcy Oddziału i Żabiej Woli mogą spodziewać się znaczącej poprawy infrastruktury drogowej. Gmina rozpoczęła kluczowe procedury przetargowe, które są pierwszym krokiem do modernizacji ważnych ulic w obu miejscowościach.
Grodzisk, podobnie jak w latach ubiegłych, będzie miejscem przeprowadzenia jednego z etapów 68. Międzynarodowego Wyścigu „Dookoła Mazowsza”. ich sportowych zmagań. 24 lipca miasto będzie gospodarzem startu i mety drugiego etapu tej tradycyjnej kolarskiej imprezy.. To jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu polskiego kolarstwa, które co roku przyciąga czołowe zespoły z kraju i zagranicy.
16 969
24-06-2025
Copyright © 2014-2025 (83639) - Grodzisk News - wszelkie prawa zastrzeżone.