Grodzisk aktywizuje seniorów. Zapisy na zajęcia ruszają

Dziś ruszają zapisy do siódmej już odsłony Strefy Aktywnego Seniora w Grodzisku. W ofercie znalazła się szeroka paleta zajęć dla mieszkańców w wieku 65 plus.

?Strefa Aktywnego Seniora? ma za zadanie aktywizować i integrować seniorów zamieszkujących grodziską gminę. Dotychczasowe edycje cieszyły się dużą popularnością wśród seniorów ? z zajęć skorzystało w sumie kilka tysięcy osób. Teraz mogą to uczynić kolejni mieszkańcy. W ofercie Strefy Aktywnego Seniora znajdą się zajęcia ruchowe, językowe, plastyczne i techniczne. Będzie m.in.: gimnastyka rehabilitacyjna, ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, ćwiczenia z piłkami, nordic walking, trening ogólnorozwojowy. SAS umożliwi doszkolenie z umiejętności komputerowych, językowych (niemiecki, angielski i francuski) oraz artystycznych w tym: zajęcia z ceramiki, teatralne, z rękodzieła, malarstwa. Nie zabraknie m.in: treningów pamięci, czy zajęć tanecznych. Zapisy na zajęcia właśnie ruszają i potrwają do 7 lutego. Zapisywać się można w godz. 10.00?16.00 w Mediatece przy ul. 3 Maja 57 w Grodzisku. Informacje pod numerem telefonu 22 120 29 01.