reklama Grodzisk Mazowiecki
TEMATY NA CZASIE:
inwestycje
CPK
wypadki
policja
wyłączenia prądu
grille gazowe

18

02 2018

Strażnik miejski nauczy mieszkanki samoobrony. Zapisz się


Grodzisk News

podziel się na Facebooku podziel się na Twitterze podziel się na Pinterest podziel się na WhatsApp

Strażnik miejski nauczy mieszkanki samoobrony. Zapisz się - Grodzisk News



REKLAMA
reklama Grodzisk Mazowiecki

?Nie bądź bezbronna ? obroń się sama? to już III edycja programu adresowana do wszystkich pań, które chciałyby same zadbać o swoje bezpieczeństwo na ulicy.

? Pod okiem wykwalifikowanego instruktora mieszkanki Milanówka mają możliwość wziąć udział w bezpłatnych zajęciach z samoobrony. Panie nauczą się jak reagować w sytuacjach zagrożenia i nie dać się skrzywdzić napastnikowi. Treningi będą obejmowały naukę podstawowych technik, ruchów, pchnięć i uderzeń pozwalających szybko i skutecznie unieszkodliwić agresora. Dodatkowo zajęcia wzmocnią kondycję i zapewnią mile spędzone popołudnie ? zapowiadają organizatorzy zajęć.

Te poprowadzi, jak poprzednio, Marcin Węgiełek. Zapisać się można pod numerem telefonu SM 22 724 80 45 lub mailowo: sm.wegielek@gmail.com z dopiskiem w tytule: ?Samoobrona?.

? Zaczynamy 27 lutego (wtorek) o godz. 18.30 na sali sportowej Szkoły Podstawowej nr 1 przy ul. Królewskiej 69 (wejście przez halę sportową). Panie powinny zabrać ze sobą uzupełnioną kartę zgłoszenia (do pobrania tutaj), strój sportowy oraz dobry humor ? zapraszają organizatorzy.





💬︎   dodaj komentarz








📰︎ NAJPOPULARNIEJSZE



💬︎ NAJCZĘŚCIEJ KOMENTOWANE



odwiedź nasz profil na FB

Copyright © 2014-2024 - Grodzisk News - wszelkie prawa zastrzeżone.